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2023-06-01 ~ 2023-06-18
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1.* 나는 잠자리에 22 23 0 1 2 3 4 시 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 분에 들어간다.
2.* 잠자리에 들어갔지만 자기 전에 다른 일(예) 핸드폰, 책 읽기 등)을 한다면, 실제 잠을 청하려고 불을 끄거나 눈을 감은 시간은 22 23 0 1 2 3 4 시 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 분이다.
3.* 잠을 청한 후 분이 지나야 잠이 든다.
4.* 나는 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 시 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 분에 잠에서 깬다.
5.* 나는 잠을 깬 후 분 뒤 침대에서 나온다.
6.* 나의 주중 평균 수면 시간은 시간 분이다.
7.* 나는 잠자리에 22 23 0 1 2 3 4 시 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 분에 들어간다.
8.* 잠자리에 들어갔지만 자기 전에 다른 일(예) 핸드폰, 책 읽기 등)을 한다면, 실제 잠을 청하려고 불을 끄거나 눈을 감은 시간은 22 23 0 1 2 3 4 시 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 분이다.
9.* 잠을 청한 후 분이 지나야 잠이 든다.
10.* 나는 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 시 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 분에 잠에서 깬다.
11.* 나는 잠을 깬 후 분 뒤 침대에서 나온다.
12.* 나의 휴일 평균 수면 시간은 시간 분이다.
**유의사항
본 이벤트는 1회 참여 가능합니다.
출간 예정 도서이기 때문에 사정에 의해 표지나 제목이 변동 될수 있으며, 출간 일정이 지연될 수 있습니다.
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